作業療法科、教員の阿曽です。

猫の肉球って、ぷにぷにしてて癒されますよね。🐾
実は、人間の手にも「肉球」に似た部分があるんです。
それが 母指球（ぼしきゅう）。
親指のつけ根のふくらみの部分のことを言います。

母指球は、次の4つの筋肉でできています。

①短母指外転筋（たんぼしがいてんきん）
②母指対立筋（ぼしたいりつきん）
③短母指屈筋（たんぼしくっきん）
④母指内転筋（ぼしないてんきん）

これらの筋肉が協力して働くことで、親指は自由に動き、物をつかんだり、つまんだり、細かい動作をこなすことができます。

 

【母指球って、実はすごい！】

人間の手が「器用」と言われるのは、この母指球のおかげです。
親指が他の指と向かい合えること（対立運動）は、人間特有の能力であり、道具を使える大きな理由にもなっています。

もし母指球の筋肉が弱くなると、ボタンを留める、コインを持つといった日常の動作が難しくなることもあります。

 

★ちょっとした豆知識
ピアニストや書道家は、この母指球がとても発達しています。
手をよく使う職業の人は「母指球の筋肉痛」になることもあるんです。
実際に自分の手のひらを押してみると、ぷにっとしているけれど、中にはしっかりと筋肉が詰まっています。

 

 

猫の肉球は癒し、でも人間の「肉球＝母指球」は器用さの秘密兵器。
あなたの手の親指のつけ根には、4つの筋肉が集まっていて、日々の「つかむ」「つまむ」「動かす」を支えています。

👉 実際に「OKサイン」を作ったり、親指と人差し指で小さなものをつまんでみて、母指球の働きを感じてみましょう！

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